河北沙尘天气什么时候结束？

　　本次沙尘天气预计2021年3月30日结束。

　　受冷锋影响，预计2021年3月28日下午到夜间，全省大部分地区有扬沙或浮尘天气，其中保定、廊坊以北部分地区有沙尘暴，请防范！

　　沙尘暴来袭，该如何防护？

　　个人防护的基本原则是：躲避沙尘、保护眼睛和保护呼吸道。关闭门窗是躲避沙尘的最有效方法。沙尘或沙尘暴天气时，尽量减少外出。

　　此外，要搞好室内卫生，保持空气洁净。条件许可情况下，可打开加湿器，增加室内空气湿度，促使室内颗粒物沉降。沙尘或沙尘暴过去后的数日内(特别是第2天)仍要尽量避免户外活动。

　　室外活动的个人防护要注意：最好戴防尘口罩，穿戴防尘手套、纱巾、防风眼镜、鞋袜、防尘面罩，皮肤上涂护肤品，以降低沙尘对皮肤、口鼻部的伤害。回家后及时清洗皮肤、眼睛、口腔和鼻腔残留的尘土。

　　一旦沙尘吹入眼睛，切不可用手揉搓，可考虑用清水或纯净水冲洗。戴普通眼镜也有一定的防护作用，但禁止戴隐形眼镜。如果出现慢性咳嗽伴咯痰或气短、发作性喘憋及胸痛时，均需尽快需求专业医疗服务。

　　特别提醒：

　　当沙尘暴黄色预警信号时，请关好门窗，加固围板、棚架、广告牌等易被风吹动的搭建物，妥善安置易受大风影响的室外物品，遮盖建筑物资，做好精密仪器的密封工作；

　　外出注意携带口罩、纱巾等防尘用品，以免沙尘对眼睛和呼吸道造成损伤；

　　呼吸道疾病患者、对风沙较敏感人员不要到室外活动。